Brazílske Jiu-Jitsu  

 

BJJ je výnimočné a inteligentné bojové umenie, ktoré sa začalo formovať na začiatku 20.storočia. Korene tohto štýlu siahajú do Japonska, odkiaľ sa ďalej isté postupy dostali až do  Brazílie , kde sa mixovali s domácimi vplyvmi. Časom  dostávajú  stále jasnejšiu podobu a vzniká BJJ. V súčasnosti má BJJ okrem sebaobrannej aj športovú podobu.

BJJ teda preferuje zloženie oponenta na zem a tam ďalej pokračuje využívaním pozícií a techník,  ktorými protivníka kontroluje a snaží sa ho donútiť vzdať sa  finálnou technikou – škrtením alebo pákou. Tento prístup sa ukazuje ako veľmi rozumný, nakoľko podľa niektorých štatistík až 90 percent sebaobranných situácií končí na zemi. Preto sa napríklad tento fakt využíva vo výučbe sebaobrany pre ženy.

BJJ stavia na jednoduchosti. Najdôležitejšími prvkami sú technika, časovanie,  taktika a stratégia, využívanie protivníkovej sily proti nemu, hľadanie jeho slabých miest s využitím  princípu páky.